Тренери зі скелелазіння

Люди різні, тому кожен приходить на скеледром з власною метою. Один хоче спробувати щось нове, інший прагне гнучкості та балансу, стати сильніше та привабливіше. Хтось охочий до змагань, а дехто вважає, що має шанси потрапити на олімпійський п’єдестал. Viam supervadet vadens, а людина, що навчить тебе та допоможе досягти спортивної мети – це тренер. 

Хто такий тренер? 

Формально, тренер – це спеціаліст зі скелелазіння. Тренер повинен мати право працювати інструктором, мати свідоцтва, що підтверджують його професійні компетенції. 

В особистому плані, тренер – це людина, що піклується про твою спортивну майстерність. Як кожна людина, твій тренер має особисті якості і ці якості мають гармонійно узгоджуватись з твоїми. Важливо, аби тренер був для тебе авторитетом. 

Найкраще, якщо ти матимеш рекомендацію на тренера, або, щонайменше, віднайдеш інформацію про нього в мережі . До речі, спортивні досягнення та звання ще не є показниками тренерської майстерності. Людина може бути геніальним спортсменом світового рівня, проте, як вчитель, виявиться не здатним передати свої знання.

Обов’язки тренера:

  • Тренер має бути професіоналом, захоплюватися скелелазінням та поважати тебе. 
  • Тренер має володіти методикою, як належним чином вибудувати твій тренувальний процес. 

Що не входить до обов’язків тренера:

  • Тренер не повинен піднімати твій настрій та вирішувати твої проблеми. Протягом тренування, дійсно може покращуватися самопочуття, але це не повинно ставати самоціллю. 
  • Тренер не має повсякчасно перебувати поруч та регламентувати кожен твій рух по стіні. На тренування прийшов ти, тобі й тренуватися.

Тренування – це взаємодія двох людей, тому обирай тренером близьку тобі людину. Пам’ятай, ти маєш вчитися, тому тренувальний процес має бути тобі зрозумілим. Ви маєте спілкуватися однією мовою, і подача тренера має тебе надихати.